分かりやすく動きの癖や説明、修正もしてくれます。

トレーナーさんからは、食事に関する事や自己肯定感をどう保つか等、たくさんの情報が得られます。
知識豊富です。
トレーニング中は、分かりやすく動きの癖を説明、修正してくださるので、自主トレーニングもしやすいです。
お話するだけで、幸せな気持ちになれるトレーナーさんです。